El Centro de Virtud Marcial y atletic studio invitan al curso de Tae Kwon Do.
Iniciamos este lunes con clases de Tae Kwon Do para niños desde los 3 años. Asiste este lunes 2 de mayo a la primer clase muestra. Habrá descuentos de hasta el 50% de descuento.
Instructor: Gerardo Peña.
(más…)
Niñas de 4 a 6 años.
Horario: martes y jueves 4:30pm.
Reinicio de clases próximo 7 de septiembre.
No sólo es recomendable, sino necesario, hacer ejercicio muscular todos los días, pues sólo será realmente de utilidad el deporte que pone en juego la capacidad biológica del músculo y la mental de la persona. No debemos olvidar el valor del ejercicio y el valor del deporte: uno conserva los músculos sanos y vigorosos y el otro nos permite utilizar ese vigor para el esparcimiento de la mente. De poco valdría para la salud muscular el realizar un deporte semanalmente, si los demás días de la semana se dieran al reposo.
Según el doctor David C. Nieman del Colegia Americano de Medicina Deportiva, el porcentaje de incremento que tiene el sistema inmunológico con el deporte es mucho mayor al que podrías obtener con algún medicamento. (más…)
